Tuesday, August 28, 2018

การนวดเพื่อเป็นการผ่อนคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อส่วนสะโพก

การนวดเพื่อเป็นการผ่อนคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อส่วนสะโพก

  • *เริ่มวิธีการนวด ต้องให้ผู้รับการนวดนอนคว่ำหน้าลง นอนเหยียดขาตรงไปทางด้านหลัง แล้วปล่อยตัวตามสบาย
  • *ให้ผ้าขนหนูหรืออาจจะใช้หมอนหนุนใต้หน้าอกเพื่อยกลำตัวขึ้นเล้กน้อย เพื่อให้หายใจได้สะดวก กางแขนออกไปนอกลำตัวเป็นมุม 45 องศา  ผู้ทำการนวดใช้มือข้างซ้ายกดบริเวณกระดูกสันหลังเบาๆแล้วค่อยๆเลื่อนลงมาด้านล่างของเอว
  • *ผู้นวดใช้มือขวาจับขาซ้ายบริเวณเหนือหัวเข่าขึ้นไปเล็กน้อย  โดยต้องให้ขาข้างซ้ายของผู้ป่วยพาดลงบนข้อศอกของผู้นวด
  • *ผู้นวดต้องดึงขาหวาของผุ้ป่วยให้ตึงเหยียดไปด้านหลังอย่างสุดแรงเกิด จนบางทีผู้ป่วยอาจจะโรง โอ๊ยๆออกมาก็เป็นได้ ขอให้ผุ้นวดอย่าได้ใส่ใจ คงทำงานของคุณต่อไป สู้ๆ ทาเคชิ จัดให้หนัก
  • *ผุ้นวดใช้มือซ้ายเข้ากดที่กระดูกสันหลังอย่างแรงและเต็มกำลังเรียกว่า ถ้าไม่ตายก็คางเหลือง
  • *ผู้นวดจับขาขวาผู้ป่วยหักงอขึ้น 90 องศา ถ้าผู้ป่วยถามว่าทำไมต้องทำแรงขนาดนี้ให้ตอบไปว่า อ๋อเป็นท่าฤษีดัดตน
  • *ผู้นวดเพิ่มแรงดัดขึ้นจนสุดกำลัง จนกว่าลุกค้าจะเอ่ยปากยอมแพ้ออกมาเอง ผุ้นวดจึงปล่อยให้ผู้ป่วยเป็นอิสระ

เนื้อหาและภาพถ่ายโดย...รุ่งนภา รัตนกิศ



เมื่อฉันต้องกรีดยางพาราในแต่ละคืนฉันต้องเจออะไรบ้าง

เมื่อฉันต้องกรีดยางพาราในแต่ละคืนฉันต้องเจออะไรบ้าง

ฉันลุกขึ้นเพื่อไปกรีดยางเวลา 0.00 น. ในเวลาเที่ยงคืน ฉันเตรียมไฟฉาย น้ำดื่ม น้ำยาไล่ยุง ยาดม ยาหม่อง และที่ขาดไม่ได้คือมีดกรีดยาง มือถือที่สามารถเปิดฟังเพลงได้  ฉันเดินทางไปกรีดยางด้วยรถจักรยาน

ฉันไม่มีประสบการณ์ในการกรีดยางเลยจึงทำให้แนใช้เวลาในการกรีดยางเป้นเวลานาน ในช่วงกรีดยางฉันเจอตะกวด ซึ่งบ้านฉันเรียกว่าเลน พอได้ยินเสียงโกรกกรากทำให้ฉันสะดุ้งคิดในใจว่าคงเจองูเข้าให้แล้ว แต่พอรุ้ว่าไม่ใช่งูก็เบาใจลงได้

สวนยางฉันอยุ่ใกล้ลำคลอง พอมีเสียงอะไรสักอย่างตกลงไปในคลองฉันก็นึกถึงผีพรายที่อยุ่ในน้ำ    พอกรีดยางไปเรื่อยๆเห็นน้ำยางไม้ตกลงมาก้ทำให้นึกถึงผีตะเคียน   กรีดยางไปซักพักฝนก็เริ่มตกลงมาทำให้ต้องหยุดกรีด พอจะกลับบ้านฝนก็หยุดตกเลยต้องกรีดต่อ พอกรีดต่อไปจนหมดทั้งสวนฝนก็เทลงมาห่าใหญ่ สรุปแล้วคืนนั้นฉันต้องเดินคว่ำถ้วยจอกยางหมดทั้งสวน คือเทน้ำยางที่มีน้ำฝนทิ้งไปทั้งหมด แล้วกลับบ้าน คืนนั้นเหนื่อยโดยไม่ได้อะไรเลย

Monday, August 27, 2018

How to treat eczema rash within a few days

How to treat eczema rash within a few days

The cause of the disease eczema rash caused by damage to the epidermis and infection caused by inflammation occurs.

The cause of the spread to other areas of the skin rash, eczema is as follows:

* Due to the weakness of the genetic cause allergy symptoms in the skin easily. The visibility of eczema rash with a variety of formats. Some are red rash spread extend to nearby areas of the skin. Some are red marks on the skin rash and itching enlarged significantly.

In general, we know eczema rash as well. It happens in other divisions of the body with a damp, such as the groin, thigh, neck, arms and back. Humidity on the skin when exposed to allergens When some time passed. If you still do not get cleaned. Wash your body with soap. Allergens are spread on the skin formed in large quantities. Until the skin can't hold it against allergic inflammation and expand the symptoms until the eczema rash eventually.


Skin care to reduce the risk of developing eczema rashes.

Caring for the skin by bathing daily to treat eczema rash as well. It is a way to reduce allergens on the skin and the best low-cost medicines in the other direction.

How to avoid the risk of eczema rashes.



* When working in the damp, such as farmers, agriculture, dig working pipe dredging ditches must wear long-sleeved shirts, and pants legs. Long wear a hat, gloves, prevent and avoid scratch the skin. And not exposed to an allergen.

* The skin is rough, which result from the daily work.? The skin is the risk of the disease eczema rash. We should use the cream create moisture to the skin on this river after every bath.

* Drug use Antihistamines samples in this group include Chlorpheniramine, Hydroxyzine, Promethazine , Diphenhydramine reduce severe itching.

* Cut short or nail cleaner to clean, always. We may not know that doing any activity that might be my own nails scratch unconsciously. May make the cause of symptoms as eczema rash.

* Make skin moist, always the cream, wax, lotion, after taking a bath. Try to choose products. Product non-alcoholic, perfumes, dyes, or chemicals.

Avoid causes eczema rash symptoms expansion spread

* Avoid foods that cause allergy. Such as milk, eggs, peanuts, nuts (such as walnuts, pecans, almonds. Each fish, aquatic animals with cashew shell, and shellfish, soy and wheat.

* Avoid touching the environment that result in symptoms of skin irritations such as clothing made with fur, liquid laundry detergent, Vinegar, dust pollen phun.

* Avoid chemicals daily soap set, washing liquid, shampoo, engine, dishwashing liquid.

* Climate change hot, humid winters suddenly create a stress to the body by sudden, sweating and a heap of the infection.

Touching the water to do daily activities affect inflammation in the skin

* Bath with water temperature is normal. Has a good effect on skin health is better than a hot bath. The hot water will break the skin moisture out.

* To use a product into the bath body wash with a delicate, no skin irritation, such as soap, cream bath. Water, shower gel.

* Don't rub the skin with intense and long. Because of the risk of damage to the skin.

* Cream, lotion, gel pellets muscular apply apply skin after a bath. To store and maintain moisture.

* Washing by hand is what should be avoided. Because it is a liquid substance that create irritating hand soaking in water, including and scour in the water for a long time, it risks causing a wound.

Treatment of allergies with medicine

Eating allergy medication to reduce itching or irritation.  In some states can be purchased in pharmacies in general. Without a prescription from a doctor.
Skin allergy is often treated with drugs on the skin directly, such as the neck, back, head, legs. knees, the use of these drugs is drugs chop.

* Cortisone : Beginning with the treatment of infected wound plain medicine cortisone general drug used in the treatment of inflammatory symptoms from dermatitis, such as psoriasis and acne, lupus. And can treat various allergic symptoms on the skin.

* Immunomodulators is of the immunity of the body. Stimulating immune to work hard or too tense, not weak. And work as normal body is strong in order to protect the body against external stimuli.

* Anthralin form cream or wax used on dry skin. A drug with properties in the control to the spread of infection to spread to other areas. By using the time consecutive days. Usually used to control psoriasis.

* Ceramides to form cream with therapeutic properties the moisture of the skin. Reduce water loss, evaporation from the skin. Very useful against the skin of the elderly. Or who have dry skin soft. Encourage the wound heal faster.

* Corticosteroids. The medication to relieve symptoms and inflammation in the skin. But when using this drug for a long time, the properties of the drug to reduce immune disease resistance. Result in infection easily.

1. Article prevention before disease eczema rash.

Eczema rash is a problem that is common but is not a serious illness. We have a way to prevent a eczema rash as follows.

* Avoid stress and emotional, and the environment. By one main cause was born from the sweat out when emotional stress. When sweat dry stick pile will be the source of allergens.

* The form of eczema dermatitis is a common rash points a little red. If there is a stress for a long time to initiate reaction makes a rash red dot easy and itching engaged with. The rash. Born from the stress is often a at the neck.

* To avoid the impact of sunlight for a long time. The skin will be dry and hard.

* Avoid scratching eczema. Of course, under a hatch of wound infections. Therefore, scratching when itching is the spread of the virus to other areas of the body.

* Avoid hot bath Or if the hot bath and must apply cream or lotion, add moisture to the skin.

* Use sunscreen regularly to do outdoor activities for a long time.

* Use the perfume no irritation to the skin.

2. Section to prevent the spread of disease eczema rash.

* Take cold or warm water, but not hot, the skin will not inflammation.

* Do not use soap to cause irritation. To change the use of cleaner body instead.

* When taking a shower to quickly apply cream or lotion before the skin is dry.

* Should wear loose clothing or not tight.  Wearing tight clothes and bind it will cause friction, the color of the fabric surface and skin.

3. How to cure eczema rash.

Significance: when itching caused by eczema rash do not scratch it. Make use of drugs Hydrocortisone on skin area with itching. The properties of the drug to reduce itching and anti inflammation of the skin.


Sunday, August 26, 2018

กิจกรรมช่วงเช้าของวันที่ 27สิงหาคม 2561

กิจกรรมช่วงเช้าของวันที่ 27สิงหาคม 2561

ตื่นเช้าด้วยอาการปวดท้องเพราะกินผักในช่วงหัวค่ำของเมื่อวานไปเป็นจำนวนมาก ทำให้รู้สึกคลอกแคลกพุงนอนหลับไม่สนิท  ตื่นเช้ามาวิ่งเข้าส้วมขับถ่ายอย่างง่ายดายที่สุด ก้มมองดุในโถชักโครกมีแต่พัก

จากนั้นกระผมก็พาคุณพ่ออาบน้ำ แปรงฟัน สวมเครื่องนุ่งห่ม กินอาหารมื้อเช้า รับประทานยา เดินออกกำลังกาย ดูโทรทัศน์ จากนั้นก็นอน. ผมก็ไปอาบน้ำ กินข้าว ล้างจาน

เนื่องจากแม่ของกระผมรับประทานยายากจึงต้องหาผลไม้มาไว้รับประทานหลังกินยา ผมเลยขี่จักรยานไปสรอยเงาะได้มาช่อใหญ่ อีกทั้งยังเก็บลองกองมา 5 ลูกที่เก็บมาน้อยเพราะผมได้ลองชิมดูแล้วรสชาดยังจืดอยุ่มากเลย

Saturday, August 25, 2018

วันนี้ฉันปวดหัวทั้งวัน ต้องกินยาแก้ปวด 3 ชุด คือ เช้า เที่ยง เย็น

วันนี้ฉันปวดหัวทั้งวัน ต้องกินยาแก้ปวด 3 ชุด คือ เช้า เที่ยง เย็น

อาการปวดหัวของฉันนับว่าเป็นเรื่องปกติ ฉันปวดหัวทุกวันต้องกินยาอย่างน้อยวันละ 1ชุด คือ 5 เม็ด. อาการปวดหัวคือ ปวดหัว เวียนหัว เจ็บเป้าตา ในช่วงเวลานี้แนไม่มาสารถจะใช้สมองคิดอะไรได้เลย เพราะพอใช้ความคิดจะยิ่งทำให้ปวดหัวเพิ่มมากขึ้น. ทำได้เพียงกินอาหารมื้อเช้าแล้วก้นอนพักรอให้หายปวดหัว. แต่ก้ไม่ได้หายปวดหัวไปเสียทุกครั้งหรอก. บางเวลาการออกไปนอกบ้านทำให้ได้เห็นโลกกว้างก็เป้นการลดอาการแก้ปวดหัวได้หรืออกไปเที่ยวตลาดนัดก็เป็นการบรรเทาอาการปวดได้.

อาการปวดหัวของแนเรียกว่า เป็นไมเกรน ซึ่งใครๆเขาก็เป็นกัน ฉันปวดหัวแบบนี้มาตั้งแต่สมัยวัยเด็กแล้ว. เมื่อก่อนฉันคิดว่าฉันได้ทำบาปอะไรไว้เมื่อชาติที่แล้วทำให้ต้องมาปวดหัวในชาตินี้ตั้งแต่เด็กเลย. ตอนนี้ก็มียาประจำตัวไว้กินเวลาเริ่มมีอาการ หมอ หรือเภสัชกร บอกว่าดรคนี้ไม่มีอารักษาให้หายขาดได้ ทำได้เพียงแต่บรรเทาอาการเมื่อปวดหัวขึ้นมาเท่านั้น แต่ก็มีวิธีหลีกเลี่ยงไม่ให้อาการกำเริบขึ้นมาด้วยการทำร่างกายให้แข็งแรงด้วยการออกกำลังกาย กินอาหารที่ไม่มีความมันมากนัก ไม่อยุ่ในสถานที่อับ ทึบ เสียงดัง

การดื่มน้ำส้มทำให้รุ้สึกสดชื่นขึ้น ส่วนตัวฉันชอบดื่มเครื่องดื่มรสชาดหวานๆทำให้รู้สึกสดชื่น บรรเทาอาการปวดได้ดีขึ้น

Friday, August 24, 2018

อาหารงานแต่งงานน้องเหมียวมีอาหารเลี้ยงแขกมีดังนี้

อาหารงานแต่งงานน้องเหมียวมีอาหารเลี้ยงแขกมีดังนี้


ฉันเดินทางไปร่วมงานแต่งงานกับแม่และน้องสาว น้องสาวขับรถมารับราวๆ11.30 น. ขับรถไปต้องไปกลับรถที่หน้าโรงเรียนชุมชนบ้านด่านแล้วขับกลับมาอีกราวๆ 750 เมตร มองหาที่จอดรถซึ่งตอนนั้นก้มีรถจอดกันเต็มแนวถนน เราก็ตัดสินใจกันว่าจะเข้าไปจอดรถในร้านกาแฟ แล้วจึงขับรถเข้าไปจอด จากนั้นก็เดินไปบ้านเจ้าสาว แม่ของเจ้าสาวต้อนรับด้วยการไหว้ทักทายแขกที่มาร่วมงาน

ที่จัดเลี้ยงอาหารนั้นอยู่อีกที่กับบ้านเจ้าสาวคือต้องเดินทางต่อไปอีกราวๆ20เมตร จึงได้เห็นเต๊นท์ตั้งใหญ่โตเด่นเป็นสง่าอยู่ พวกเราจึงเดินเข้าไปหมายตาโต๊ะที่อยู่ใกล้ที่เสริฟอาหาร จึงได้นั่งลงแล้วก็สำรวจอุปกรณ์การกิน ช้อน จาน ซึ่งก็แน่นอนว่าไม่ได้สะอาดอะไรเลย เราต้องเอากระดาษเช้ดมืออกมาเช็ดช้อนทุกด้ามที่จะใช้กินอาหาร จากนั้นก้มีคนยกสำรับอาหารมารางมีอาหารดังนี้ ไก่ทอด ต้มจืดไก่ แกงส้มปลากระพง แกงกระทิเนื้อวัว น้ำพริกผักจิ้ม ข้าวเหนียวเหลือง

ฉันกับน้องสาวได้กินอย่างเอร็ดอร่อยแต่แม่ไม่กิน อาจเพราะอาหารไม่ถูกปาก โดยในงานเพื่อนของคุณแม่ได้พบเจอกันและพูดคุยกันอย่างสนุก เพลินไปเลย จนฉันและน้องสาวกินอาหารเสร็จ มีคนชื่อตุ๊กตาเอาข้าวเหนียวมาให้ 3 กล่อง ฉันกับแม่ก็ฉวยข้าวเหนียวไว้พร้อมทั้งให้ซองแก่แม่เจ้าสาว และเดินกลับ ก่อนถึงปากซอยแม่ฉันแวะดูบ้านเจ้าสาวซึ่งได้ปลูกสร้างและตกแต่งได้อย่างสวยงามมาก

เราเดินทางมาที่ร้านกาแฟ เพื่อเป็นการไม่ให้เสียมารยาทที่มาจอดรถก็เลยเข้าไปสั่งเครื่องดื่ม 3 แก้วแล้วก็จึงเดินทางกลับบ้าน

Thursday, August 23, 2018

ทำเรื่องขอใช้น้ำประปาที่สำนักงานประปาจังหวัดสงขลา ตรงข้าม ม.ทักษิณ

ทำเรื่องขอใช้น้ำประปาที่สำนักงานประปาจังหวัดสงขลา ตรงข้าม ม.ทักษิณ

เดินทางออกจากบ้านในเวลา 10โมงกว่าๆ โดยขึ้นรถสองแถวไปลงที่สามแยกสำโรง ได้แวะไปซื้อเบต้าดีน 2ขวดและพลาสเตอรืยาเท็นโซพลาส 20แผ่น เมื่อซื้อเสร้จเดินของจากร้านขายยามีชายคนหนึ่งเรียกพี่คับแล้วยกมือไหว้ผมคิดในใจเจ้าหมอนี่ต้องมาขอเงินแน่นอนผมเลยทำเป็นไม่สนใจแล้วเดินจากไปอย่างลอยนวล

เดินต่อไปอีกฝากของถนนเพื่อขึ้นรถ ตุ๊ก ตุ๊ก เดินทางไปลงที่สำนักงานประปาประจำจังหวัดสงขลาโดยได้เสียเงินค่าโดยสาร 10 บาท ได้แวะเยี่ยวข้างต้นไม้เป็นเวลาราวๆ 5 นาทีเพราะต้องเยี่ยวมากและไดข้ามถนนเพื่อเดินเข้าไปที่สำนักงาน เดินเข้าไปกดบัตรคิว กดในช่องขอติดตั้งน้ำประปา ได้หมายเลย D009 นั่งสักครู่ก็มีการเรียกหมายเลขของผมในทันที เลยเดินเข้าไปแจ้งว่าจะขอติดตั้งน้ำประปา เจ้าหน้าที่บอกว่าต้องเป็นเจ้าของบ้านเท่านั้นที่จะมาขอติดตั้งได้แต่ถ้าบุคคลที่อาศัยในบ้านมาขอติดตั้งก็ต้องมีสำเนาทะเบียนบ้านของเจ้าของบ้านมาด้วย ซึ่งผมก้ได้เตรียมไว้พร้อมแล้วและผมก็ได้วาดแผนที่มาจากที่บ้านแล้วด้วย
เจ้าหน้าที่ทำเครื่องหมายลงในเอกสารที่ผมต้องเซ็นต์ชื่อจำนวนหลายแผ่นเลย ผมเซ็นต์จนหมดทุกแผ่นแล้วยื่นให้ ทางเจ้าหน้าที่ก็ฉีกกระดาษนัดหมายไว้มา 1แผ่น บอกว่าราว 2สัปดาห์เจ้าหน้าที่สำรวจจะดทรมาแล้วมาดูที่บ้านพร้อมบอกราคาค่าติดตั้ง เมื่อทราบราคาแล้วก้จะให้ผมเอาเงินมาจ่ายที่สำนักงานประปาก่อนแล้วทางเจ้าหน้าที่จะไปติดตั้งมิเตอร์น้ำประปาให้

เมื่อเสร็จแล้วผมก้เข้าห้องน้ำเยี่ยวอีกราวๆ2นาที แล้วเดินออกมาขึ้นรถตุ๊ก ตุ๊ก ลงที่หน้าธนาคาร ธกส. ที่ร้านข้าวหมูแดงแสงทอง ผมซื้อข้าวหมูแดงหมุกรอบ2ห่อเป็นเงิน 100บาท จากนั้นนั้งรถตุ๊ก ตุ๊กไปลงที่ตลาดทรัพยืสินฯ ซื้อก๊วยเตี๋ยวราดหน้าที่ร้านบัวทิพย์ เพิ่มเส้น    เดินทางไปซื้อ ผัดไทยและข้าวยำ จากนั้นก็เดินไปซื้อโค๊กราคา 13บาทมาดื่ม 1ขวด แล้วเดินไปเยี่ยวในห้างลีทรัพย์สิน
และขึ้นนั่งบนรถที่คิวเพื่อเดินทางกลับบ้าน

Wednesday, August 22, 2018

ทำไมผีมาหลอกคนเฉพาะในเวลากลางคืน

ทำไมผีมาหลอกคนเฉพาะในเวลากลางคืน

ทุกคนรู้ว่าผีมาหลอกคนในเฉาะเวลากลางคืนเท่านั้น แล้วต้องเจาะจงจะหลอกเฉพาะคนไม่หลอก แมว หมู หมา กา ไก่ ใครเคยได้ยินได้ฟังข่าว หมาถูกผีหลอกบ้าง ไม่มี จะมีก็แต่เฉพาะข่าวคนถูกพี่หลอก คนถูกผีสิง

ความเชื่อเหล่านี้เป็นการแก้ปัญหาในสิ่งที่คนไม่สามารถหาคำตอบได้เลยแต่เรื่องขึ้นเพื่อรองรับปรากฏการและอธิบายเหตุผลของความกลัวของมนุษย์ หรือความรุ้สึกกลัวของคนที่กลัวความมืด กลัวที่มืด

   ถ้าหากคนตายแล้วกลายเป็นผี แล้ว หมู วัว ควายที่ถูกคนฆ่าตาย ก็ไม่ต้องเป็น ผีกันเต็มบ้านเมืองหรืออย่างไร ปลาทอดที่ถูกคนกินเนื้อจนหมดแล้วสุดท้ายก็เหลือแต่ก้างกลา  ดังนั้นคนที่ตายแล้วเนื้อเน่าเปื่อยไปหมด

เราควรเรียกว่าก้างคนเสียบ้าง ไม่ใช่เรียกผี ถ้าคิดได้อย่างนี้แล้วจะไม่มีใครที่กลัวผีเลย

  ถ้าหากยังกลัวผีอยู่ลองใช้วิธีนับเลขดูว่า คนกับผีใครจะแข็งแรงกว่ากัน
1.คนมี 2 มือ         ผีมี 2มือ    คนกับผีเสมอกัน
2.คนกินข้าวได้        ผีกินข้าวไม่ได้    คนชนะผีเพราะกินข้าวแล้วมีแรง
3.คนดื่มลิโพได้        ผีดื่มไม่ได้    ผีจะเอากำลังที่ไหนมาสู้คน

สรุป  ผีไม่มีจริง หรือถ้าใครยังคิดว่าผีมีจริง ผีมันก็ไม่สามารถทำร้ายเราได้เพราะมันไม่มีแรงกำลังมากพอ

Tuesday, August 21, 2018

ทำบุญประเพณีเดือน 10 ของชาวภาคใต้ (ประเพณีชิงเปรต)

จะเป็นงานบุญ่ที่เกิดขึ้นในเตือนตุลาคมของทุกปี เป็นวันทำบุญให้บรรพบุรุษที่ล่วงลับหรือที่เรียกกันว่า ตาย เท่งทึง ม่องเท่ง เดสมอเร่ ปัดสเนียง ไอ้ไหรทำนองนี้      ก่อนถึงวันทำบุญทุกครอบครัวจะทำขนมเปรต คือขนมที่ทำเพื่อส่งไปให้ผู้ล่วงลับที่อาจตายแล้วกลายเป็นเปรตตกอยู่ในนรกซึ่งในวันทำบุญนั้น ยมบาลอนุญาตให้ขึ้นมารับส่วนบุญมากินอาหารที่ญาติส่งมาให้ได้กินกัน ขนมเปรตอย่างเช่น ขนมลา ขนมฟอง ข่าวต้มมัด ขนมเจาะหู เชื่อว่าขนมเหล่านี้จะพาญาติที่เป็นเปรตได้พ้นจากความทุกข์ยากได้ ตามความเชื่อ เปรตที่เดินทางมาก่อนสามารถเข้าอยุ่ในบริเวณของวัดได้แล้ว กับอีกพวกหนึ่งคือเปรตที่เพิ่งจะเดินทางมารับส่วนบุญแต่มาช้าเลยได้แต่อยุ่นอกเขตบริเวณของวัด

1. ร้านเปรตที่ตั้งอยุ่ภายในบริเวณวัดโดยมีความเชื่อว่าเปรตที่เดินทางมาที่วัดเพื่อมารับส่วนกุศลจะมีพวกที่เดินทางมาก่อนเปรตพวกนี้จะเข้ามาอยุ่ในเขตวัดกันเป็นจำนวนมาก ตามประเพณีภายในเขตวัดจะทำร้านเปรตไว้สำหรับวางขนมเปรต อาหาร สิ่งของทำบุญที่จะส่งไปให้เปรตจะเป็นสิ่งของต่างๆมีมุลค่าราคาต่างกัน ในอีกแง่มุมหนึ่งเพื่อสร้างความสนุกสนานให้ผู้มาทำบุญได้แย่งยิงสิ่งของบนร้านเปรตกันเพื่อเอาไปเป็นที่ระลึก

2.ร้านเปรตที่ตั้งอยุ่นอกเขตของวัด ความเชื่อว่าเปรตที่ออกตัวช้ากว่าเปรตตนอื่นๆเลยเดินทางมาถึงช้า บางตนก็เดินสะดุดกอหญ้าแล้วหกล้ม บางตนสุงใหญ่โดนต้นไม้เกี่ยว บางตนเดินผ่านทุ่งนาเลยติดโคลนมาเนื้อตัวหลุหละ เลยทำให้มาถึงได้แค่เพียงรอบนอกของวัดไม่สามารถและมีที่ทางพอให้แทรกเข้าไปในเขตวัดได้  จึงทำได้เพียงรับส่วนบุญจากการกินอาหารจากร้านเปรตนอกวัดเท่านั้น ตามความเชื่อเมื่อเปรตกินกันเสร็จแล้ว ชาวบ้านก้พากันแย่งชิงสิ่งของบนร้านเปรตกันอย่างสนุกสนาน

ใจความหลักคือการบำบุญกรวดน้ำแผ่ส่วนกุศลให้ผู้ล่วงลับเป็นแก่นสารใหญ่ในงานสารทครั้งนี้

Monday, August 20, 2018

5 Ways to Use Pumpkin for Dogs Constipation and diarrhea

5 Ways to Use Pumpkin for Dogs Constipation and diarrhea

Constipation in dogs symptoms occur frequently. This may be because of several reasons. The most common causes of dog food, the dog ate. Dog food no fiber and drinking less.

In General, dogs will faeces per day if not longer than 72 hours stool, then known as constipation. Feces is solid cubes will take longer, possibly causing a wound around the anal holes.

Eating pumpkin as remedies constipation, diarrhea of dogs as well

1. Pumpkin juice to dogs drink, there are a lot of fiber, a fiber will result in access to food, eat dog feces resulted in soft feces come out easily.

2. Boiled pumpkin mixed with dog food,  fiber in the pumpkin will absorb the excess water, watching as the dog's intestines. Prevent Dog feces into the liquid stool. In the case of the dog with diarrhea.

3. Bring the cooked egg yolk, mixed with cooked pumpkin to dog eat in the case of constipation or dog not stool for days. (Fiber in the pumpkin is considered as the most secure type of natural fibers)

4. Bringing dog food mix in pumpkin. It can be a way to control the weight of the dog as well, because in the pumpkin no fat and fiber a lot, eh? To appropriate for older dogs and shape fat.

5. Pumpkin is also a food that accelerate the process of digestion of the dog. Because in the pumpkin compounds probiotics help digest and feces out conveniently.


The ratio of the weight of the dog eats pumpkin

* the dog with weight not exceeding 8 kilogram mix pumpkin 1 / 2-1 tablespoon per day.

* the dog with the weight 8 - 20 kilogram mix pumpkin 1-2 tablespoon per day.

* the dog overweight 20 kilogram mix pumpkin 2-3 tablespoon per day.


Nutrition of pumpkin in 1 tablespoon consists of

* Energy 26 kcal
* carbohydrates, 6.5 grams
* sugar 2.76 g
* Fiber 0.5 g
* Fat 0.1 g
* Protein 1g
* Vitamin A 476 mcg 53%
* Beta-Carotene 3,100 mcg 29%
* Lutein and Zeaxanthin. the 1,500 mcg
* vitamin B1, 0.05 mg 4%
* vitamin B2, 0.11 mg, 9%
* vitamin B3 0.6 mg 4%
* vitamin B5 0.298 mg 6%
* vitamin B6 0.061 mg of 5%
* Pumpkin vitamin B 9 16 micrograms. 4%
* 9 mg vitamin C, 11%
* of vitamins. None 0.44 mg 3%
* 1.1 micrograms of vitamin K 1%
* Calcium 21 mg 2%
* Iron 0.8 mg 6%
* 3% magnesium, 12 milligrams.
* Manganese 0.125 mg 6%
* Phosphorus 44 mg 6%
* Potassium 340 mg 7%
* sodium, 1 mg 0%
* Zinc 0.32 mg 3%
* Potassium 340 mg 7%
* sodium, 1 mg 0%
* zinc 0.32 mg 3%

Giving the dog eating pumpkins, they are useful to the body of the dog.

* Vitamin a helps visibility. Boost immune system
* Vitamin c Boost suvarnabhumi great disease accelerated digestion. Metabolism of fat helps collagen synthesis
* Vitamin e slow the aging process. Control the behavior of enzymes.
* Alpha-carotene Repair of damaged cell degeneration.
* Calcium to strengthen bones and teeth strength;
* Iron. Strengthen the immune blood cell production, accelerating the work of the cell.
* A lutein eye lashes

Recipes for dog constipation is chicken, boiled pumpkin. How to make it very simple. There is nothing tricky. There are only 2 major ingredients that is chicken and pumpkin.

How to make

1. bring 1 kg of chicken meat, cut into small pieces. In order to provide a free easy meat cooked.




2. bring 1 kg pumpkin, cut into small pieces. In order to make easy cooked pumpkin meat.




3. bring the chicken and pumpkin into a pot or pan. Enough water to flood the pieces of chicken and pumpkin.




4. boil the chicken, cooked, then remove the chicken laid out plate.

5. boil the pumpkin from stomatitis



6. grind chicken



7. bring the pumpkin that's already come and crush thoroughly, then mix with the chicken.



8. finished !! To give the dog ate it. Or be mixed with food, it is a healthy dog food. Dog food can eat and feces easily.

Sunday, August 19, 2018

การแก้ไขปัญหา

การแก้ปัญหาจะเป็นผลสำเร็จได้นั้นต้องผ่านกระบวนการหลายขั้นตอน  โดยส่วนใหญ่จะมี 2 เหตุผลสู่ความสำเร็จคือ ประสบการณ์และความพยายาม

1.ประสบการณ์ ซึ่งก็คือความชำนาญได้เคยประสบพบเจอปัญหาแบบเดียวกันหรือเหมือนกันแล้วได้จัดการกับปัญหาได้อย่างลุล่วง ถ้าได้เจอปัญหาในเหตุการณ์เดิมซ้ำๆก็จะรู้วิธีในการแก้ปัญหาได้เลยแทบจะในทันที
แตกต่างจากคนที่ไม่มีประสบการณ์จะต้องพยายามหาหนทางในการแก้ปัญหาไปทีนะแนวทาง

2.ความพยายามและความอดทน ในการแก้ปัญหายิ่งถ้าเป็นปัญหาใหม่ที่ไม่เคยประสบมาก่อนก็ต้องให้ความรู้ในการหาทางออกไปทีละแนวทาง แนวทางที่ 1 ไม่ประสบผลสำเร็จก็เริ่มให้แนวทางที่แตกต่างออกไป ทดลองไปเรื่อยแม้ว่าต้องใช้เวลานาน
ก็ยังไม่สำเร็จแต่นั้นก็ทำให้ได้รับประสบการณ์เพิ่มขึ้นได้รู้ว่าวิธีการที่ทดลองไปแล้วไม่สามารถแก้ปัญหาได้ เรียกได้ว่า ไม่ว่าจะสำเร็จหรือล้มเหลวก็ทำให้เราได้ความรู้เพิ่มขึ้น

คำพูดของใครบางคนอาจจะพูดขึ้นมาลอยๆแต่อาจเป็นกุญแจไขปริศนาในปัญหาที่แก้ได้ยาก ถ้าได้เอาคำพูดนั้นไปขบคิด